在“健康中国”战略蓝图深入实施与“体重管理年”科学理念广泛普及的当下，广发银行积极响应时代号召，依托第十九届“国寿616”客户节，特别推出全新“活力全开”线上健康跑活动。活动创新采用 “5000步日常渗透+场景运动化”模式，精准对接职场人、银发族等群体的实际需求，量身打造触手可及的科学运动方案股票正规配资，把运动融入日常点滴，日常通勤、买菜遛弯、做家务都能变成健康打卡，让每个人都能够轻松拥抱活力生活。
巧用碎片时间 掌握健康密码
“没时间”常被视为坚持运动的障碍。我们打造的线上健康跑活动，契合世界卫生组织的研究——每日累计30分钟中高强度运动对改善心肺功能、增强免疫力及控制体重的显著益处。我们倡导运动无需拘泥于特定场所或整块时间，日常通勤、家务劳动、休闲散步皆可有效积累运动量。
其核心的步数目标机制，正是这一科学理念的精准落地：选择绿色出行，用坐地铁代替打车，15分钟便可能积累上千步；周末买菜散步，约30分钟即可积攒3000步……让“碎片化运动”巧妙破解时间困局，使“没时间运动”成为过去式。
创新打卡模式 健康习惯自然养成
用仪式感激发热情。我们精心设计了本次活动规则，旨在有效激发参与热情，助力健康习惯自然养成。创新的"每日5000步+当日签到"双重打卡机制，巧妙运用行为心理学原理，通过持续的仪式感强化运动自觉。
激励体系促良性循环。坚持的力量带来切实回馈。完成30天全勤打卡，即可解锁积分或现金券奖励，更有机会赢取运动手表、体脂秤等契合“体重管理”数据监测需求的实用好礼。这不仅是对坚持的肯定，更能有效引导用户从被动运动转向主动健康管理，形成“坚持-激励-持续”的健康良性循环。
“金融+运动”凸显健康财富。我们进一步深化“金融+健康”跨界融合，除基础步数打卡外，增设使用金融产品相关的特色任务，可额外兑换打卡天数。这一设计让用户通过金融行为无缝延续健康打卡，巧妙实现“财富稳健”与“体魄强健”的双重目标。
全民参与 运动场景深层延伸
广发银行线上健康跑的魅力，在于其普适性与场景的深度延展，真正惠及全民。
职场人解锁“带薪健身”新体验。针对节奏紧张的职场人，我们开辟了全新的运动视角。绿色通勤，开启活力充沛的一天；午休时围绕办公楼快走10分钟既是身心调适，亦是高效打卡。
银发族乐享康养自在生活。对银发长者而言，运动融入日常更显从容。晨间公园漫步、菜场悠然采买、傍晚欢乐广场舞……这些充满烟火气息的活动，皆可轻松转化为健康积累，在享受悠闲时光的同时达成健身目标。
自2024年启动以来，线上健康跑活动已吸引超20万用户热情参与，有效助力大众养成每日运动的健康习惯。近年来，我们深度聚焦“一老一少”两大群体金融需求，以“金融+体育”为纽带，在全国各地开展“广场舞大赛”“广发少年篮球之星挑战赛”等多样化的文体活动，积极链接民生需求，大力倡导健康的生活方式，努力用金融力量点亮健康生活。未来，广发银行将持续创新金融产品与服务模式，助力用“全民健康”托举幸福生活，为推进健康中国建设注入持久动能！
现在，就加入这场全民健身的浪潮吧！动动腿，迈开步，在日常生活点滴中轻松积累健康。扫描下方二维码立即报名参与“活力全开”线上健康跑活动！开启您的健康打卡之旅，赢取好礼，让运动成为一种享受，让健康与财富同行！
来源：广发银行深圳分行
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